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骨密度仪品牌厂家阐述您对骨质疏松认识可能存在误区,不妨来听听

  • 发表时间:2018-06-13
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骨密度仪品牌厂家阐述您对骨质疏松认识可能存在误区,不妨来听听
【公司】山东国康
【标题】《骨密度仪品牌厂家阐述您对骨质疏松认识可能存在误区,不妨来听听》
【摘要】治疗骨质疏松最好的办法就是补钙。骨质疏松患者是破骨细胞的作用超过了成骨细胞的作用,此时补钙,就像提供修补墙壁用的水泥,有一定作用。但是,提供水泥并不等于补墙,还要有泥水匠的操作。药物就充当了泥水匠的作用,可以干预上述两种细胞的“工作”。所以,只有药物与补钙相结合,才能有效治疗骨质疏松。单纯补钙,并不能使骨质疏松好转。
【关键词】骨密度仪品牌、骨质疏松认识、骨密度测量仪预防骨质疏松
【电话】杨经理 13616324057

   对骨质疏松认识可能存在误区
 
        虽然骨质疏松疾病在我们的日常生活中是非常常见的,可是有许多人对于这种疾病是有着许多的误区的,因此有许多的骨质疏松患者并不会做好及时有效的治疗,这样会进一步危害到自己的健康,下面我们来看一下对于骨质疏松都有哪些认识误区呢?
骨密度仪品牌厂家阐述您对骨质疏松认识可能存在误区,不妨来听听
误区一:老年人治疗骨质疏松为时已晚。合理治疗,包括雌激素、活性维生素D的补充及双磷酸盐等药物治疗,可以延缓骨的丢失,预防骨折的发生。只要接受正规的治疗,无论何时均可显效。不仅可以改善腰酸背痛的症状,还可间接减少发生骨折的危险性,最大限度地提高生活质量。

误区二:骨质疏松属退行性疾病,无法防范。一般而言,从年轻时就注重饮食补钙并坚持运动的人,骨质疏松的发病率低,或将最大限度地推迟骨质疏松的发病年龄,病患即便出现,症状也较轻且发展的速度较慢。目前可以肯定的是,维持一定的体重对预防骨质疏松有好处。

误区三:治疗骨质疏松最好的办法就是补钙。骨质疏松患者是破骨细胞的作用超过了成骨细胞的作用,此时补钙,就像提供修补墙壁用的水泥,有一定作用。但是,提供水泥并不等于补墙,还要有泥水匠的操作。药物就充当了泥水匠的作用,可以干预上述两种细胞的“工作”。所以,只有药物与补钙相结合,才能有效治疗骨质疏松。单纯补钙,并不能使骨质疏松好转。

误区四:一旦骨质疏松,就无法增加骨密度,只能延缓其流失。有相当一部分患者在合理治疗一年后,复查显示骨密度上升,说明治疗并非只是延缓骨质的流失,而是使骨质流失停止,是治本的。
 
   骨密度测量仪预防骨质疏松,正确认识骨密度流失
骨密度仪品牌厂家阐述您对骨质疏松认识可能存在误区,不妨来听听
1、饮食预防合理膳食是预防骨质疏松症的重要措施之一。由于钙参与骨的代谢,是形成骨的重要营养元素,在日常饮食中增加钙的补充是有效的预防措施。众多研究证实,在儿童期或青春期进行补钙能够有效地预防骨质疏松症的发生。
(1)摄取食物中的钙比补充钙剂更有效。含钙量高的食物有牛奶、奶制品、豆类、芝麻等。
(2)维生素D可促进肠道对钙的吸收,参与骨重建的调节。动物肝脏、奶油、蛋黄、鱼子、海鱼及鱼肝油等含量较多。(3)适量的蛋白质摄入有助于钙的吸收,过高过低均不利。大豆蛋白的摄入有利于钙的吸收,特别是大豆中含有异黄酮,有较好的预防骨质疏松症的作用。

2、运动预防运动锻炼是通过肌肉张力的机械应力刺激成骨细胞,促进骨形成和骨重建,可以维持或增加骨量,而且增加骨的弹性。中年时期运动可对机体产生多方面的益处。
老年时期运动不仅可减缓骨量的丢失,还可以改善机体的各项生理功能,提高生活质量,降低跌倒的风险。(1)运动方式:走路、慢跑、体操、跳舞、骑车、球类运动等。(2)运动强度:以心率+年龄=170次。
(3)运动时间:20~30分钟,每周3~5次。
(4)循序渐进,持之以恒。

3、生活方式健康的生活方式对预防骨质疏松症有益。吸烟、酗酒、喝浓咖啡均可增加骨质疏松症的危险性。啤酒比其他酒类对髋关节骨折的影响更为显著。
(1)一级预防:强化全民健康教育,增强防治意识。从青少年起就要合理膳食,多吃富含钙、磷的食物;适当运动锻炼;不吸烟,少饮酒,少喝浓咖啡、浓茶和碳酸饮料;适量地摄入蛋白质。
(2)二级预防:对骨质疏松症的高危人群,尤其是绝经后的妇女,开展骨密度检测,对确有明显骨量丢失及骨质疏松者进行积极、有效的综合性防治。加强防跌、防碰等措施,积极预防骨折。
(3)三级预防:对患有严重骨质疏松症或已骨折者进行积极、有效的综合治疗,并进行各种康复训练,最大程度地改善功能状态,提高生活质量。
 
        骨密度仪厂家提示注意避免这些认识误区以及正确看待和预防,如果患上了骨质疏松疾病,那么一定要注意能够做好及时有效的治疗,要能够有效的避免这些认识误区,选择一些正规的医院来进行有效的治疗,保护好自己的身体健康,不要让自己一直受到骨质疏松疾病的伤害。
 
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