母乳分析仪品牌帮您科学补充婴儿营养
- 发表时间:2015-05-13
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母乳分析仪品牌了解到,宝宝的健康成长需要全面而均衡的营养。营养学家告诉我们,人体正常的生理功能需要有6大营养素来支持,它们是:蛋白质、脂肪、维生素、碳水化台物、矿物质和水。对于新生的宝宝来说,母乳是他们最理想的天然食品,因母乳含有新生儿所需要的全部营养成分,还含有大量的免疫物质。宝宝生长至4月龄时,母乳中的营养成分已经不能满足其那么快速的生长发育的需要了。此时,需要及时、合理地添加辅食,以帮助孩子得到所需的营养。
1、蛋白质。蛋白质是生命的基础,构成人体各种组织。奶、蛋、鱼肉、瘦肉、猪肝、虾、动物内脏及谷物、薯类、豆类是蛋白质的很好来源。
2、脂肪:脂肪是热能主要来源,并能促进脂溶性维生素的吸收。对于生长发育中小儿来说,以食用植物油为主,动物油为辅。
3、维生素:维生素是维持人体正常生理括动的重要营养素,它包括脂溶性维生素A、维生紊D、维生素E、维生素K和水溶性维生素B、维生素C。营养专家称,大多数维生素不能在体内合成,均由食物供给。肝脏、蛋类、鱼肝油及胡萝卜是维生素A的重要来源,而前三者又是维生紊D的主要供给者。B族维生素主要从谷物表皮、肉、鱼、蛋、乳及豆类中获得,而维生素C的主要来源则早蔬菜及水果。
4、碳水化合物:可提供人体每日消耗的大量热能,其中的膳食纤维可促进胃肠蠕动、吸收水分、通便、减少胆固酵吸收、降低心血管疾病和肿瘤的发病率,其主要来源为谷类(米、面、玉米、小米等)、薯类(红薯、马铃薯)食物。
5、矿物质:与小儿营养有关的矿物质主要有5种:钠、钾、钙、磷、镁。微量元素有4种铁、碘、锌、铜。含铁较多的食物有肝、瘦肉、豆类、海产品、黑木耳;含碘较多的食品为海产品,如海带、肝、肉、鱼、蛋黄、紫菜、花生仁等食物中富含锌,而紫菜、黄鱼及硬果类中的铜含量较高。
6、水:水是维持人体生命不可缺少的重要物质,是机体中含量最多的成分,占婴幼儿体重的70%,其功能是维持体温,促进新陈代谢。婴幼儿需水量为每公斤体重100~150毫升/天。新生儿期间母乳基本上能满足孩子对水的需要,幼儿阶段则应每天补充水分.街头流行各种纯净水、太空水,不可多用,以矿泉水为最好,因为水可补充儿童身体发育所需要的各种微量元素。
母乳分析仪品牌山东国康,温馨提醒您,关爱母乳质量,宝宝健康成长。
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