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中医体质辨识仪厂家系统建议:湿气重的人先养脾胃健脾胃防止湿气每天多喝3碗汤!

  • 发表时间:2021-09-15
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【摘要】俗话说,夏天是没有疾病的。夏天是频繁发生的季节。最近老安周围有很多人经常腹泻、中暑,有的人每天都失眠。今天我推荐大家喝三种养生汤,缓解夏天的各种不适。
【关键词】中医体质辨识仪

俗话说,夏天是没有疾病的。夏天是频繁发生的季节。最近老安周围有很多人经常腹泻、中暑,有的人每天都失眠。今天我推荐大家喝三种养生汤,缓解夏天的各种不适。
中医体质辨识仪建议:湿气重的人先养脾胃,健脾胃,防止湿气,每天多喝3碗汤!
中医体质辨识仪建议:湿气重的人先养脾胃,健脾胃,防止湿气,每天多喝3碗汤!
一、猪莲子芡实汤——消失眠,补肾健脾
夏天心火旺,肾是水,水与火相克,所以很多人对夏天肾虚会特别明显。中医体质辨识设备仪平时稍微活动一下就会出汗,或头晕,怕热无力。晚上睡觉也多做梦,容易醒来,还是浅睡。
对于这些情况,老安建议大家喝一份猪肉莲子芡实汤,对肾虚、多梦和失眠都有很好的缓解。
材料:猪肉200克、莲子肉、芡实各50克
做法:
1. 猪肉洗净,切成块,与莲子和芡实一起放入锅中。
2. 加入适量水,大火烧开,转小火,加入盐和鸡精,煮40分钟。

二、乌鸡黄芪汤——脾胃虚寒,补气
夏季是腹泻和呕吐最常发生的季节,多吃些易腹泻、呕吐和腹泻的食物。中医体质辨识仪厂家如果你经常出现这种情况,那就说明你的脾气和胃都比较空了,这时喝点黑鸡黄芪汤,就有很好的改善了。
材料:黑鸡(去皮)200克,黄芪15克,生姜、大葱、黄酒适量
做法:
1. 黑鸡洗净,切件,汆水1分钟。
2. 将黄芪揉在鸡腹部,放入蒸好的碗中,加入盐、姜、葱、黄酒等,用湿棉纸封好,放入锅中,用大火煮40分钟。
苦瓜豆煮排骨,预防中暑
夏天最糟糕的不是感冒或腹泻,而是中暑。中医体质辨识仪生产厂家有些人可能会觉得轻微中暑没什么,只是头晕无力,但一旦中暑发展成严重,对老年人来说很可能是致命的急症,所以夏天一定要预防中暑。
材料:苦瓜500克、酱油200克、排骨250克。
做法:
1. 香瓜去核切件。黄豆浸泡20分钟。把排骨切成段。
2. 放入锅中,加入1200ml水,先用大火煮开,转小火煮1小时,加入盐即可出锅。

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