春节假期过后儿童身高体重仪测量如何测量“体重”是否真的长胖了

全自动智能身高体重测量仪

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春节是一年特别开心的日子，外出打工的人都回家了，团圆、走亲访友比不可少。

最开心的是嘴巴，可以吃上家里的饭菜，大鱼大肉大鱼大肉大鱼大肉......

春节，最难过的是肉肉，高油高糖高脂高热量，松弛膨胀松弛膨胀松弛膨胀......

不信过完年摸摸脸摸摸腰，是不是逐渐圆润起来，如果感觉不出来，上称见分晓！

大部分人最关注的数据就是体重秤上面的数字，但其实这个数据的细微变化并不能确切反应肥胖和身体健康程度。

早上称还是晚上称，称之前喝了多少水，吃了多少饭都对这个数据影响极大。所以细微的波动根本不代表你的减肥“成功”还是“失败”。

想知道你是否是真的胖了，体重不是衡量的标准。

BMI指数这是一个根据身高，体重评估肥胖程度的指数。这个指数受运动习惯，人种影响很大。

如果是亚洲人BMI 25可能就算微胖了，但对很多欧美人来说BMI 27、8看起来还身材匀称。一些长期运动者由于肌肉比例较大，因此体重偏大。BMI指数高，但体脂较低，因此不算肥胖。

体脂是衡量身体肥胖与否的重要指标。

一般男子10%-20%，女子20%-30%认为是标准范围。而运动员的体脂则会更低，在《减1公斤能让你跑多快？》这篇文章中，我们提到，美国运动委员会建议，男性运动员的体脂应该保持在6%~13%之间，女性运动员保持在14%~20%之间。

现在科技的发展，测量身高的设备也越来越先进，以前量身高都是用米尺、软尺，测体重用秤。现在有一种设备叫超声波身高体重测量仪，不仅能测身高还能测体重。采用超声波原理，站着就把你的身体数值检测出来了，除此之外还能测你的体质，根据体质参数判断是否胖了，有时候你以为的胖并不是医学上的胖，而是人们对胖瘦的理解。

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