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宝宝微量元素分析仪检测钙吸收一句顺口溜全部概括

来源:宝宝微量元素分析仪   作者:宝宝微量元素分析    发布时间: 2018-02-28 11:54   浏览:

宝宝微量元素分析仪检测钙吸收一句顺口溜全部概括
【公司】山东国康
【标题】《宝宝微量元素分析仪检测钙吸收一句顺口溜全部概括》
【摘要】很多家长都知道钙对宝宝身体健康的重要性,通过各种方式给宝宝补钙,但是在我们的临床工作中仍然会发现很多家长补钙的方法不恰当。那么自家的宝宝到底需不需要补钙,补什么钙好,怎样补才科学可靠呢?宝宝为什么需要足够的钙?宝宝从出生到3岁阶段为人一生中代谢最旺盛的时期,此期大脑迅速发育,乳牙长出,第一年身长平均增加25厘米,第二和第三年分别增加约13和8厘米。这样的快速增长他们的骨骼就需要很多的钙。如果补给不及时或因疾病因素影响到钙吸收,导致骨骼及血液中的钙含量不足,就会出现各种病症。那怎么知道宝宝缺钙呢?
【关键词】宝宝微量元素分析仪、补什么钙好,怎样补才科学可靠呢?、补钙误区、补钙顺口溜、微量元素检测设备、微量元素分析仪厂家
【电话】杨经理 13616324057
 
  很多家长都知道钙对宝宝身体健康的重要性,通过各种方式给宝宝补钙,但是在我们的临床工作中仍然会发现很多家长补钙的方法不恰当。那么自家的宝宝到底需不需要补钙,补什么钙好,怎样补才科学可靠呢?
宝宝补充微量元素能够准确检测钙元素,千万不要盲目的补钙
  宝宝为什么需要足够的钙?
 
  宝宝从出生到3岁阶段为人一生中代谢最旺盛的时期,此期大脑迅速发育,乳牙长出,第一年身长平均增加25厘米,第二和第三年分别增加约13和8厘米。这样的快速增长他们的骨骼就需要很多的钙。如果补给不及时或因疾病因素影响到钙吸收,导致骨骼及血液中的钙含量不足,就会出现各种病症。那怎么知道宝宝缺钙呢?
 
  宝宝缺钙的症状
 
  1.不易入睡,更不易进入沉睡状态;
  2.入睡后多汗、啼哭、易惊醒;
  3.白天常出现烦躁,坐立不安;
  4.出牙迟,出生10个月后才开始长牙或牙齿排列不齐;
  5.学步迟,出生13个月才开始学步;
  6.无规律肚子痛,与饮食等外界因素无关,大便化验正常,吃驱虫、助消化、解痉等药物均没有效果;
  7.经常出现抽搐和抽筋症状;
  8.偏食或厌食;
  9.指关节明显粗大,指节瘦小无力;
  10.枕秃。当宝宝出现以上症状时最好到医院做进一步检查,如骨碱性磷酸酶(BALP)或者血钙、碱性磷酸酶(AKP)检查,便可知道宝宝缺不缺钙。
 
  补钙误区
 
  01补充鱼肝油≠补钙
 
  鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼肝脏中提炼出来的维生素制剂,富含维生素A和维生素D,维生素D是促进肠道钙吸收的一种必需营养素。但是补充鱼肝油不等于补钙,如果宝宝机体含钙量不足,再怎么补充鱼肝油也无济于事。因此,在补充鱼肝油的同时还应补充钙剂才能真正让宝宝不缺钙。
 
  02喝骨头汤补钙
 
  棒子骨的含钙量的确很高,但这种钙溶解度很低,真正溶解到汤里的钙量是极少的。而且骨头汤里含有较多的脂肪,喝多了容易使宝宝长胖,对健康造成影响。可见通过喝骨头汤来给宝宝补钙的方法是不可取的。
 
  03补钙越多越好
 
  虽说补钙对宝宝来说很重要,但也不是多多益善,过量补钙也是有危害的。当宝宝摄入的钙过多时,首先会导致胃肠道的不适,因为摄入的钙元素会消耗大量胃酸;此外过量的钙需要更多的水分帮助排出,因此常常引起宝宝便秘;如果长期大剂量服用还会对宝宝的肝肾功能造成影响。
 
  如何补钙:分阶段补钙更合理
补钙煮好是以母乳的形式给孩子进行,有助于孩子的吸收
  根据最新版“中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)”中婴幼儿钙推荐摄入量(RNI)为0~6月200mg/d,7~12月250mg/d,1~3岁600mg/d。因此每个年龄阶段有不同的钙需求量,应该分阶段给宝宝补钙。
 
  0~6月
 
  这个阶段补钙最好以母乳为主,母乳钙磷比例恰当利于钙吸收,母乳不足时可给宝宝补充配方奶粉。每100ml成熟的母乳约含有34mg钙,每100ml标准配方奶约含有40mg钙,如果宝宝每天奶量在600毫升以上,就无需特别补钙剂。只需每天在医师指导下予维生素D400~800单位口服,即可有效预防宝宝钙缺乏。但早产儿、肥胖或奶量不足的宝宝,就需要补充钙剂。
 
  7~12月
 
  这个阶段补钙的主要方式是选择高品质的配方奶粉,如喂养不当或宝宝生长发育不良可开始补充钙剂。
 
  1~3岁
 
  此阶段注意在宝宝的食物中添加含钙量丰富的食物,如:虾皮、奶酪、豆制品、海带、紫菜等,但膳食中钙吸收率仅35%,因此需继续给宝宝喂奶,奶及奶制品是膳食钙的良好来源。
 
  怎样选择钙剂?
 
  钙好不好要看钙源好不好。目前市场上钙剂一般分为无机酸钙和有机酸钙。这里所说的无机酸钙和有机酸钙就是钙存在的形式,也叫做钙源。钙源决定了钙制剂的毒副作用、含钙量、吸收率及溶解度。常见的乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙都属于有机酸钙,而碳酸钙则属于无机酸钙。无机酸钙含钙量高,但溶解度相对较低,难于吸收,吸收时需要消耗胃酸,影响正常消化功能,长期服用还会引起便秘、食欲不振、胃疼。有机酸钙对胃酸要求不高,但含钙量相对较少。婴幼儿胃肠道发育不够成熟,建议给宝宝服用有机酸钙。
 
  选择钙剂时家长还应关注产品的安全性、剂型、配方及价格因素,根据自己的实际情况选择合适的产品。理想的钙剂应该添加有促进钙吸收的维生素D,并选择口服液、咀嚼片或冲剂且味道较好的钙剂,这样便于宝宝接受和服用。
 
  正确的服钙方法
 
  给宝宝补钙还要有科学的服用方法,倘若不当就难以使服进去的钙得到充分利用。如果钙剂需要每天分2~3次服用,则应该在喂完牛奶或哺乳后1~1.5小时再服用,不然奶水会与钙结合形成凝块影响吸收;如果选用含钙量高的制剂,采用每日1次的方法,则以每晚临睡前服用最好,因为人的血钙水平在后半夜及清晨最低,临睡前服用可以使钙剂得到充分吸收和利用。
 
  补钙别忘晒太阳
晒太阳能够促进钙元素的吸收但不要隔着玻璃不然没有效果
  临床证明,很多宝宝表现出来的缺钙症状,多数是由于维生素D摄入不足造成的维生素D缺乏症,俗称佝偻病。但因母乳和食物中维生素D含量很少,所以一岁半以内的婴幼儿还是要适量补充维生素D滴剂或维生素AD滴剂(俗称鱼肝油),并且要多晒晒太阳。阳光中的紫外线可使人体皮肤基底层内贮存的7-脱氢胆固醇转化为具有生物活性的维生素D,上午10~11点是做日光浴的最佳时机。刚开始每次照射时间不宜过长,以10~15分钟为宜,冬季可适量延长,但要注意避免阳光直射宝宝眼睛。
 
  补钙顺口溜
 
  宝宝补钙讲科学,爸爸妈妈需谨慎;
  补钙食补最靠谱,牛奶天天不离口;
  别忘添加鱼肝油,常晒太阳助吸收;
  补钙注意不过量,有机酸钙好吸收;
  服钙时间得选好,吸收利用价更高;
  豆腐鲫鱼一起煮,维D与钙巧搭档;
  番茄鸡蛋一起炒,维C促钙好吸收;
  绿叶蔬菜先焯水,有效去除草植酸;
  烹调鱼时放些醋,小火慢炖助钙溶;
  油盐要是吃多了,妨钙吸收得记牢。
 
  微量元素分析仪厂家提醒:宝宝补钙需谨慎,不要盲目的给孩子补钙,钙不多了也不好。
 
<宝宝微量元素分析仪检测钙吸收一句顺口溜全部概括>-山东国康
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