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别光顾着补钙,用微量元素分析仪检测一下微量元素

来源:未知   作者:微量元素分析仪    发布时间: 2017-10-21 10:41   浏览:

  一言不合就补钙。从小妈妈就给我们说:多吃点好的东西有营养的,补补钙能够长身体。这句话不假,但是一味的补钙也是不行的,要均衡吸收营养微量元素分析仪
  10月20日是“世界骨质疏松日”,对于骨质疏松,大多数人都知道要补钙,但专家指出,骨质疏松并不是单纯补钙就能解决的问题。
吉大二院骨科医生于龙光说,有的患者打一个喷嚏就骨折,主要原因是骨密度不够导致的骨质疏松,其罪魁祸首就是缺钙。老年人患骨质疏松的几率更大,这是因为这个时期正是骨的代谢期也是骨的流失期,如果流失速度过快,骨密度和骨含量都会大大降低,也许提一壶水浇花或者晨起叠被,只要位置稍微不对,就有可能发生骨折。
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  “因为我腿肚子抽筋,脚抽筋,膝关节感觉凉着了上楼就疼,有时候发酸,都好几年了……”昨日,在省医院,64岁的长春市民徐女士经过骨密度检测被诊断为骨质疏松症。
据了解,骨密度是骨骼矿物质密度的简称,随着年龄的增长,会有多种原因导致体内钙盐丢失,骨密度低下,容易导致骨质疏松,发生骨折等病症。省医院老年医学科副主任医师宋利华说,骨质疏松表面上看没有什么特别难受的情况,当真正出现问题的时候,比如说肋骨折了对心脏和肺脏造成损害就会直接危害生命,建议定期做骨密度测定。对于年轻人首先是有一个正确的生活习惯;60岁以上老人每年至少应该查一次骨密度,如果经常有轻微碰撞或跌倒就骨折的,发生过骨折病史的,或者使用激素的,或者感觉现在的身高比年轻时降低超过3厘米,大量的吸烟喝酒,包括经常腹泻或女性45周岁以前就绝经的,出现这些情况就需要进行检查。
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骨头汤
  中日联谊医院骨科副教授孙翊夫说,其实小孩子以及年轻人更容易出现骨质疏松,青少年的骨质疏松多数与饮食和遗传因素有关,需要及早检查微量元素,查明病因,合理补充膳食,预防并发症并防止病情进展。很多人信奉“吃啥补啥”,所以为了补钙健骨就多喝骨头汤。骨头汤的胆固醇含量高而不是钙含量高,对于患有高血脂的人,多喝骨头汤还会产生血管异化,“很多家长给孩子一味补充钙片,可是检查发现这些孩子并非缺钙,而是缺乏促进钙吸收的活性维生素D,其实大多数吃母乳或配方奶粉的婴幼儿都不缺钙,只是缺维生素D。”另外,在很多人的概念里,补钙多多益善,其实过量补钙很可能导致异位钙化,引起血管等方面的疾病;摄入过多的钙还会增加肾脏负担,重者则引起高钙血症。所以除了补钙,也不要忽视其他微量元素的补充。
 

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来源网络,“仪器”学习
(原标题:补钙不是多多益善 别忽视其他微量元素补充)
 

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